つわり対策！すっぱいのが好きな人は黒酢で乗り切れ！

　　

　　今までトマトなんかぜんぜん食べなかったのに～。
　みかんやいちごがおいしいよ~他のものは食べれなくても果物さえあれば～。

　こんな経験している人いませんか？つわりの中にもいろいろ症状があって、あっさりしたすっぱいものしか受け付けない。そんな話はよく聞きます。

　確かにくだものはおかしではないしいいんだけど、あまり取りすぎると果物ってとっても糖分があるって知ってた？妊娠中の妊婦さんの一番の大敵は、糖分、塩分。

　あまりとりすぎて、過剰に身体がふとってしまうと、出産時の自分にも、赤ちゃんにも大きな負担をかけることに！

　そこでおすすめなのが、今はやりの黒酢です。ただ黒酢といってもいろいろ商品はでてるけど、過剰なすっぱさで私には向かない。そう思っている人も多くない？

　これ、めちゃくちゃ飲みやすい！っていうかすっごくおいしい。

　私のおすすめはこのマスカット風味の黒酢！粉上になったものが一つ一つ小分けになっているので、飲むときだってお湯や水でうすめてのめるから簡単だし、特につわり時期の口には、くだものの糖分をずいぶん抑えた食生活ができます。

　もう一つ！うまいっ酢という酢もびっくりするくらいおいしいよ！初めての方は、とってもお得なお試しセットがあるので、試してみて。

　つわりの中でも重症な人！もう水しかのめない・・・そんな人にもおすすめです。あきらめてはいけないよ。せっかくやどった命だもの。おなかの中で育つ間、いかに母親も楽しく幸せな気持ちで過ごせたかが、その子にとってとても重要！

　苦しいつわりは、自分の力でなんとかしようなんて思わないで、あきらめずにいろいろな方法を試してみて！


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継続は健康なり！飲むヒアルロン酸「皇潤」

　　女性にとって長く健康でいられることは、家族を支える一番のとこ柱が光り輝いているようなもの。
いくつになってもお母さんは元気でいて欲しい。それが言わずと知れた家族の思いだよね。

　ところが、健康って当たり前に転がっているものじゃなくて、自分自身が努力して育てていくもの。若いときは、身体も動いて、明日生きているってことも当たり前のように思ってた。

　今、ここに、元気で生きていることに感謝している女性がどれだけいるかしら。本当は、心からそのことに感謝し、今こうして生きていることにおごることなく、これから老いを迎える将来に向けて、地道に努力を重ねることが、大事なのではないかしら。

　持続なくして健康なし！

　いくら高額な栄養サプリメントを買ったって、どんなに立派なジムにいったって、続けなければ意味がない！いつだって、尻きれとんぼみたいに終わっていく人っていない？

　理由はその商品にだってあり！長く継続していくためには、無理のないものを選んで始めればいいのよ。それが、このエバーライフの皇潤のすごいところだと思う。

　この名前を聞いたら、誰しもテレビや新聞や雑誌なんかでみたことがあるんじゃない？インターネット販売の中でも相変わらず上位キープしている。でもそれにはわけがある。

　確かな効果と、続けていこう思う実感、そして、とても簡単に摂取できるということ。

　年をとりながら、老いと向き合っていくには、信頼を持って自分の健康をおぎなってくれるパートナー的存在が必要。けして自分だけの力でなんとかしようなんて思わないで、無理なく続けられるものをおすすめします。

　長く使っていくものは大事に選ぼう。

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つわり対策はうどんにあり！極上讃岐うどん【亀城庵】

　つわりのときのご飯の臭いってどうしようもないよね。
キッチンに向かうのだって嫌だし、揚げ物や、魚の臭いなんて論外！この時期は、身の回りのものなんでも自分の敵のように思えて、何をしても、何を食べても落ち着かない。

　そんな困ったときの大きな見方は麺類。その中でも、あっさりと、そして炭水化物の栄養を十分取りつつ、食べた後も身体に負担のかからないうどんが一番。

　つわり時期を乗り越えるとき、わらをもつかむ思いでいろいろなうどんを買いあさりました。そこで行き着いたのは香川県。そして日本の中で、うどんといったらさぬきうどんだよね～。

　麺のこしといい、はりといい何度食べてもまた食べたくなる。どれだけ食べても尽きない味がここにあります。職人さんのこだわりと歴史の重さを感じるね。私もどれだけ助けられたことか・・・。

　ところが時を越えて、香川に住む知り合いの娘さんの出産祝いを出したところ、なんとお祝いかえしにこのさぬきうどんが届いたのです。亀城庵のさぬきうどん。これは絶品です！



　自分は出会わなかったけど、妊娠中、特につわりと戦っているお母さんたちにぜひ食べていただきたい！一度食べたらよくわかるよ。どんなに苦しくても、最後にはこのさぬきうどんがあるって思えば、苦しい日々だって乗り越えられる。本当に女性の大いなる見方です。

　初めて食べてみたいなと思う方は、亀城庵スペシャルお試しセット【送料無料】というのがあって、
 
●並切り国産小麦うどん薫240g×1
●太打ち一膳うどん120ｇ×2
●並切り一膳うどん120ｇ×2
●濃縮つゆ
（濃縮かけつゆ25ml・濃縮つけつゆ20ml）
（6人前）

といろいろ入っているのがおすすめです。他にもいろいろなセットがあったので、ぜひホームページにアクセスしてみてください。出産祝いのお祝い返しにこれを選んだ娘さんは本当にえらい！もしかしたらこの人も助けられた一人なのかもね。

青汁パワーでつわりをふっとばせ！

　妊娠期の女性の悩みは女性にしかわからない！
精神的にも、肉体的にも誰に助けを求めていいのかもわからずに、ひたすら自分と戦うしかない。

　とくに、妊娠の安定していない５ヶ月ぐらいまでのつわりの時期って、おなかが減ったら気持ち悪いし、何を食べてもやっぱりきもちわるい・・・。そんな悩みを持ち続けている人はいない？

　確かに病院の先生は、好きなものだけ食べてりゃいいって言われるけど、中には、マックのハンバーガーしか食べられないなんて人もいるみたい。だけど、大事なわが子がおなかの中にいるのに、栄養バランスは大丈夫？ほんとに好きなものだけ食べてりゃいいの？

　今度は逆に精神的に心配になったりして、とにかく不安定な時だよね。そこで、紹介したいのが、このエバーライフの青汁ちゃんです。

　青汁ってすご～くにがいっていうイメージがあるけど、これはぜんぜんそんなことなくて、においも臭みもない。１日２～３袋、水かぬるま湯か牛乳に溶かすだけで簡単に飲めちゃう。ちなみにつわりの時期は、少し冷たいのが飲みやすいと思うので、おすすめは氷水です。

　なんてったって、今のさまざまな食がはびこる中、私たち消費者は、いかに身体にいいものを選んで消費しなければいけない時代になったよね。これは子どもが生まれてからも一緒だけど、とにかく、この成分が有機栽培で作られた、品質の確かなものだということ。身体に害のある添加物など一切入っていないってところに一番の魅力があるのです。

　それに一つ一つ袋に入っているので携帯して、外出時に飲むことも可能。仕事をしながらつわりを抱えているお母さんなんて、とっても簡単に栄養もとれてすごくいいよ。

　女性にとって一番大事なことは健康であること。その延長にしか、仕事だって家庭だってないでしょ。出産なんてなおさら女性の人生における最高の出来事なんだから、自分の身体をしっかり作って、授かる命のために最善をつくして臨むのが、その子にとっての最高のプレゼント。

　大事なことは続けること。独身時代にずいぶん身体に無理をしながら仕事をしていた女性には本当におすすめです。出産を考えてる方にも、ぜひ３年前からの身体づくりを私は常々主張しています。

　幸せな生活を支える基盤は、家族の健康。それを元から作っていくのは母親だもの。私たち女性が、何をよしとし、何を選んでいくかがこれからの人生を幸せに導けるかそうでないかにかかっていますよ。

　ぜひ、このブログに立ち寄ってくださった方、お試し下さい。

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A8netで子育て生活充実！あなたもアフィリエイト初めてみませんか。

   　

 
子育て中のお母さんは、なかなか外出することもできず、友達とコミュニティを広げるのも難しいのが現状。自分の時間をうまくもてなくて、日々の生活にストレスをためてしまう人も多くない？

　特に、子育てに入る前に、ばりばりと仕事をこなしていたキャリアウーマンのお母さんにこの傾向は大いに見られます。以前はこんなじゃなかったのに・・・私の人生この先どうなっていくの・・・？そんなこと思っているひといませんか。　

　その原因は、毎日に何かしらの目標をもたないこと。なんとなく子どもと過ごす生活に追われて、なんとなく年を重ねて、なんとなく毎日が過ぎてない？

　それを解決してくれるのが、ネットで多くの人とコミュニティを広げること。ブログを作成し、今自分がこんなこと考えてるよってネットの政界で発信しながら、多くの人とコミュニケーションをとっているうちに、毎日新しい自分を発見し、目の前の家事や育児にも、とても素直な気持ちで向き合えるようになります。

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　これを始めてから、新聞もTVも、今までとはずいぶん違った見方をするようになりました。

　あらゆるこの世界から閉鎖された育児、家事生活に隔離されたように思っていた自分が、社会の動きをとらえようとし、いつの間にか、政治、経済いろんなことに興味をいだき、今生きること、明日の目標がどんどん見えてくるようになったのです。

　特に子育てを終えた後、職場復帰を考えているお母さんたちには必見です。きっと今までの自分以上に素敵な自分になれますよ。
　
　もちろん、今目の前のわが子に対しても、今までとは全く違う見方ができるようになった自分を実感できます。ぜひ始めてみてください。

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